Tae-Bo este o combinatie unica in materii de
exercitii fizice, aerobic,
balet, karate, box, dans
hip-hop si antrenament...
SALA Fitness & Bodybuilding
In cadrul clubului nostru, programele de fitness si bodybuilding sunt aplicate in concordanta cu specificul fiziologiei organismului dumneavoastra. Identificarea nevoilor fiecaruia este o conditie absolut obligatorie la inceputul antrenamentelor. In functie de acestea si de conditia dumneavoastra fizica, antrenorii clubului nostru vor elabora o gama larga de programe de exercitii.
Solutia unui antrenor personal este coceputa pentru a va ajuta sa ajungeti la forma dorita intr-un timp cat mai scurt. Prin exercitiile specifice pentru bodybuilding, ajutati indeaproape de specialistii nostri, veti inregistra progrese semnificative cu fiecare sedinta de antrenament, obtinand rezultate precum: slabire, modelarea corporala, tonifiere musculara, imbunatatirea functiilor organismului. Deasemenea veti beneficia si de sfaturi pentru urmarea unei diete corecte si de un plan de nutritie personalizat.
Este un program care nu doar va ajuta sa aratati mai bine, ci sa va simtiti mai bine.
Pasi de urmat in vederea obtinerii titulaturii de membru al Clubului Sportiv EnerGym Center:
I Acces general (obligatoriu)
Tipuri de acces general:
Acces general 30 zile _________________________________________________________________________50 Ron
Acces general 15 zile _________________________________________________________________________35 Ron
II Acces Sala Fitness (obligatoriu)
Nelimitat 30 zile 60 Ron
Nelimitat 15 zile 35 Ron
III Extraoptiuni (optional)
Acces nelimitat 30 zile Sala 1 :Aerobic Step + Tae-bo + Pilates + Body Pump + Total Body Workout 50 Ron
Acces nelimitat 15 zile Sala 1 :Aerobic Step + Tae-bo + Pilates + Body Pump + Total Body Workout 30 Ron
Acces nelimitat 30 zile Sala 2 :Spinning+ Kangoo Jumps+ Aerodance + Aeroball 50 Ron
Acces nelimitat 15 zile Sala 2 :Spinning+ Kangoo Jumps+ Aerodance + Aeroball 30 Ron
Acces nelimitat 30 zile Sala Cardio 50 Ron
Acces nelimitat 15 zile Sala Cardio 30 Ron
Program Fitness:
Luni, Miercuri, Vineri: 10:00-22:00;
Marti, Joi: 14:00 - 22:00;
Sambata: 10:00 - 16:00;
Duminica: 09:00 - 14:00;
Reduceri :
-Reduceri pentru grupuri (minim 4 persoane) Sauna Gratuit!
-Reduceri pentru studenti : 10%