top of page
Energym Logo.png

STEP & TONE cu Alina

Luni ora 19:00, Miercuri ora 20:00

  • 1 or
  • EnerGym Center - Moara de Foc

Descriere

Este un program realizat cu ajutorul stepper-ului, ce pune accentul pe tonifierea întregului corp. Exercițiile practicate în cadrul cursului de Step & Tone vă oferă un tonus muscular bun și o condiție fizică excelentă. Executarea acestor exerciții de tip cardio aduc un plus de forță, coordonare, creșterea rezistenței la efort, precum și tonifierea întregului corp. După câteva minute de cardio urmează o gamă de exerciții atât pentru tonifierea părții superioare a corpului (brațe și abdomen), cât și a părții inferioare (picioare, coapse și fesieri). Beneficii: asigură o bună ardere a grăsimilor, reglează metabolismul, reduce riscul bolilor de inimă, oferă o mobilitate de invidiat. Nivel de dificultate: începător/intermediar/avansat Locația: Studio Aero enerGm15, Moara de foc Instructor: Alina Program: Luni 19:00 Miercuri 20:00


Sesiunile viitoare


Politică de anulare

Anularea rezervărilor se face exclusiv prin intermediul platformei online, cu doua ore în avans, față de ora rezervării. Neprezentarea la ora rezervării și nerespectarea timpului limită de anulare de două (2) ore), poate duce la penalizări.


Detalii de contact

  • Șoseaua Moara de Foc 15, Iași, Romania

    +40745637244

    contact@energymcenter.ro


bottom of page